長照壓力難熬？吳紹琥醫師教你3大方法打破家庭孤立困境
長照壓力難熬？吳紹琥醫師教你3大方法打破家庭孤立困境
「不是病人倒下，是整個家庭一起垮了。」
這是吳紹琥醫師在門診看診多年後，最深刻的感受。
他見過太多家庭，在長輩罹患中風、失智、癌末、慢性病臥床後，整個家變得焦躁、沉默、彼此指責，甚至關係破裂。原本的夫妻角色變成了照顧與被照顧，原本的兒女變成了白天上班、晚上換尿布的照顧機器。
醫療可以開藥、安排物理治療，但沒有人告訴這個家庭：「你們需要一整個支持系統。」
文章目錄
正視長照壓力：揭開家庭照顧現場面臨的真實困境
根據國發會資料，台灣2025年將邁入「超高齡社會」，長照需求持續攀升。然而，現行體制下，「申請流程繁瑣」、「服務人力短缺」、「社區支援不足」問題仍嚴重。
吳醫師說：「很多家屬不是不願意照顧，而是已經力氣用盡。」
臨床常見的長照困境：
- 不知道怎麼申請長照服務，打過電話、填過表，卻等不到後續回應
- 有居服員來，但時間不夠、服務斷斷續續
- 照顧壓力太大，卻沒有心理支持或喘息資源
- 診所與長照脫節，醫師不知道家裡狀況，長照員也無法與醫療端串接
醫師角色不該只在診間，更要進入家庭的「照顧脈絡」
為了讓長照壓力不只是單向「撐著走」，吳紹琥醫師推動以下倡議：
1. 社區長照轉介網絡
- 與在地照專、護理站、物理治療師合作，建立「診所主動通報機制」，只要發現家庭照顧壓力，就主動連線長照資源
2. 家庭照顧問診日
- 開設週五「照顧者專屬時段」，協助家屬了解病情進展、給予用藥與照顧指引，並轉介心理支持團體
3. 長照資源導航卡
- 將衛福部長照2.0、區域資源、喘息服務、心理支持據點整合成一張「照顧地圖卡」，由診所發放給需要的家庭
吳紹琥醫師：醫療不是幫一個病人，而是撐住整個家庭
「很多家庭，撐在快要斷掉的邊緣。」他說。
當醫療只看指數、只看主訴，我們就會錯過那個在診間外、在家中廚房默默流淚、半夜孤單餵藥的人。
長照的重點，不只是讓病人活著，更是讓照顧的這條路，不會變成一個人的絕望。
一個社會的成熟，是不是只靠家庭單打獨鬥？
吳醫師強調，未來的長照，不應職是政府提供表單、家庭獨自執行，而是醫療、社區、照護者彼此串連的合作行動。妥善應對長照壓力，需要更細緻的資源分配。
他說：
「我們不能再說『有補助就好了』，而是要問：這個家庭，撐得下去嗎？」
當醫療願意走出診間、長照願意走進家庭，那才是對一個家庭最深的守護。